Le rendez-vous des amis

Talaan-Umbre · Posted: Tue 14 Sep 2004, 10:36 Post subject: e point ...

alors .... vous en êtes ou toutes (tous) ?

moi,
methode: "j'arrete de me goinfrer en rentrant du boulot et le soir" mais toujours pas de reprise de sport encore
comencé en mai 2004,
je suis passée de 58 kilos a 55 kilos donc 3 kilos en 4.5 mois (en fait 4 d eperdu mais 1 de repris en aout)
je stagne, je stagne, le mois d'aout ne fut pas tres "regime"

et vous ?
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Scouby · Posted: Tue 14 Sep 2004, 11:37 Post subject:

Moi je suis toujours occupée avec la scarsdale... J'avais perdu 4 kilos uk y a quelques mois, je ne les ai pas repris, mais pour le moment ça stagne... Un point positif : je me sens en pleine forme !
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Manue · Posted: Tue 14 Sep 2004, 11:42 Post subject:

donc moi je suis maintenant à -8 kilos soit 52,6...je vise toujours le 50, mais avec une préférence pour 48-49...on verra, pour le moment ça stagne un peu..ça me fait des périodes de 2 semaines où je stagne puis sur 2 semaines je perds 800g-1kg...

j'avais commencé avec le scarsdale et là je suis passée sur la méthode WW.
En plus je cours tous les samedis et dimanche matins...
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Katt · Schtroumpf à lunettes Joined: 06 Aug 2004 Posts: 2406

edité et modifié le 11-02-09

Scouby · Posted: Wed 15 Sep 2004, 12:43 Post subject:

- 1 kg ce matin... mais je commence à me sentir un peu fatiguée, malgré les quantités de viande et de légumes que je mange. Je suupose que c'est parce qu'il n'y a pas beaucoup de glucides lents. Mine de rien, le scarsdale n'est pas à poursuivre plus de 15 jours...
Allez Scouby, plus que 4 jours !
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Katt · Schtroumpf à lunettes Joined: 06 Aug 2004 Posts: 2406

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Scouby · Posted: Thu 16 Sep 2004, 21:45 Post subject:

Bon, aujourd'hui je ne suis plus fatiguée, je continue à me sentir bien et encore un kilo en moins ! Mais j'en ai MARRE ! Plus que trois jours !
Quand je ferme les yeux je vois plein de bonnes choses... Pour me distraire je lis des recettes de cuisine... C'est grave docteur ?

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Manue · Posted: Sun 19 Sep 2004, 08:45 Post subject:

bravo Katt et Scouby!

ce matin encore -200g, je suis contente, ça fait 3-4 jours que je faisais moins gaffe..donc 52,4 kilos. Très content

ce midi repas de famille mais cette semaine je refais bien attention!
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Scouby · Posted: Sun 19 Sep 2004, 09:23 Post subject:

J'en suis au dernier jour de stricte observance et toujours à - 2 (donc - 6 au total). Je vais continuer à faire attention.
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jolyjumper2 · Schtroumpfissime Joined: 15 Mar 2004 Posts: 5183

bien scouby

y a que moi qui merde Confus

Scouby · Posted: Sun 19 Sep 2004, 12:38 Post subject:

Tu n'as plus recommencé le Laurend, Joly ?
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jolyjumper2 · Schtroumpfissime Joined: 15 Mar 2004 Posts: 5183

j'fais que ça 1 semaine j'assure vraiment pas Confus

Scouby · Posted: Sun 19 Sep 2004, 21:21 Post subject:

Attends d'être vraiment motivée. Si tu commences en en ayant déjà marre, tu craqueras plus vite.
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Manue · Posted: Sun 26 Sep 2004, 08:17 Post subject:

52,2....je continue de descnedre, mais trop doucement....bon je vais continuer un peu plus sérieusement....
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Audrey · Posted: Sun 26 Sep 2004, 16:46 Post subject:

Talaan-Umbre · Posted: Wed 06 Oct 2004, 16:00 Post subject:

coucou

bah moi, je recommence car j'ai eu 2 mois ou j'ai stagné et pas fait d'effort du tout, la je recommence en faisant maintenant attention au type d'aliment que je mange le midi en plus de restreindre le soir et de ne plus me goinfrer....
je mange a ma faim, mais je zappe les truc trop beurré, trop huileux ect......
voila, la suite dans les prochains mois ... Très content

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Guest · Posted: Wed 06 Oct 2004, 17:13 Post subject:

tu as raison Marie, c'est ce qu'il faut faire!

bon pour moi comme mis sur l'autre post je suis contente car je suis rendue à 51,2 kilos..j'ai eu une période à ne pas trop faire attention mais là je me réapplique!
par contre je laisse le footing du week-end...je vais me remettre au vélo car au moins, même s'il pleut j'en ai un d'appart en plus et je pourrai en faire sans me mouiller!

Marie, tu reviens nous dire dès que tu as du résultat, ok??
et toutes les autres, Scooby, Joly, Katt...où en êtes-vous?
bisous

Manue

jolyjumper2 · Schtroumpfissime Joined: 15 Mar 2004 Posts: 5183

j'ai commencé le scardale lundi et j'avais perdu 1 kg qd je me suis pesé ce matin, ça m'a qd même étonnée Choqué

c'est vrai que le + dur c'est le soir vers 17h j'ai faim je vous dis pas mais bon je suis plus motivée ce coup ci.

Scouby · Posted: Wed 06 Oct 2004, 20:04 Post subject:

C'est vraiment un bon résultat ! C'est vrai que c'est dur... surtout parce qu'il n'y a pas tellement de glucides comme le pain ou les pâtes, mais quand on se dit que ça ne va durer que 15 jours, ça motive ! Courage, Joly !
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Katt · Schtroumpf à lunettes Joined: 06 Aug 2004 Posts: 2406

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