Le rendez-vous des amis

bgmumu · Last edited by bgmumu on Mon 19 Jan 2004, 11:25; edited 1 time in total

Bonjour à tous & toutes,

Comme un paysan enmenerai ses bestiaux à la pesée pour voir s'ils ont bien engraissés Roulement des yeux

, je suis allée à ma scéance de pesage du lundi matin chez mon médecin Maléfique

Hé alors ?...... me direz vous .......

Ben je suis montée deux fois sur la balance pour etre certaine qu'elle n'était pas cassée !!! Choqué

Il s'avere que cette chose (balance) que je haïs en temps ordinaire est décidée d'entamer l'année 2004 avec de bonne résolutions Très content

Et c'est avec beaucoup de modestie ( Mort de rire

mon oeil

) que je vous annonce - 4,300 kgrs en 1 semaine .

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Parfois, c'est ça aussi l'amour: laisser partir ceux que l'on aime...

Rapsody · Posted: Mon 19 Jan 2004, 10:53 Post subject: Bravoooooo !!!!

Félicitations !!!!!!!!!!! Très content

Comment t'as fait pour perdre 4 kg 300 en 1 semaine??
parce que je veux bien que tu me donnes l'astuce Mort de rire

t'a fais du sport? suivi un régime spécial?
Continue !!
Bizzz, Andréa

Scouby · Posted: Mon 19 Jan 2004, 11:20 Post subject:

C'est formidable, bgmumu ! C'est vrai que ça encourage à continuer ! Bravo ! Très content

bgmumu · Posted: Mon 19 Jan 2004, 11:21 Post subject:

Oui Rapsody je fais le régime proteinés de mon médecin et pas de sport( Embarassé

va bien falloir que j'mymette un de c jours !)

C'est dur dur mais ça marche Mort de rire

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Bidulle · Posted: Mon 19 Jan 2004, 11:49 Post subject:

Super

Moi j'ai perdu un gros kg

Lol
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Donner, c'est donner. Repeindre ses volets.

Rapsody · Posted: Mon 19 Jan 2004, 19:40 Post subject: Dites...

...on voit que l'on est après les fêtes, tt le monde est au régime ici Mort de rire

remarquez, c'est pas plus mal, comme ca on va pouvoir s'encourager mutuellement Très content

bizz,
Andréa

mili · Apprenti Schtroumpf Joined: 08 Jan 2004 Posts: 43

Alors là il n'y a qu'une seule chose à dire dans ces cas la !!!

FELICITATION !!!!! Mort de rire

Pas facile les régimes ms qd ça récompense de cette manière c'est toujours plus motivant!!!

Bizz

bgmumu · Posted: Mon 19 Jan 2004, 21:10 Post subject:

Merci,

Je suis doublement heureuse car je sais que je ne suis pas seule et surtout que vous me comprenez.

Quand l'envie de craquer viendra je me tournerai surement vers vous pour chercher du soutien.

Bisous
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mili · Apprenti Schtroumpf Joined: 08 Jan 2004 Posts: 43

Tracasse pas on sera là pour t'encourager Clin d'oeil

!!
Mais je suis certaine que tu n'auras pas besoin de ns surtt si tu es aussi motivée que ça en à l'air!!
C'est jms facile de maigrir ms tant qu'on a la volonté ça marche!!
Et puis c'est vrai que c'est agréable de se sentir soutenue!!

Je suis super contente d'vaoir trouvé ce forum !! Très content

on se dit à la semaine prochaine pr 4kh de moins?? Clin d'oeil

!

Bizzzz

bgmumu · Posted: Mon 26 Jan 2004, 11:24 Post subject:

Coucou

Résultat de la pesée de ce matin - 2,5 kgrs

Ce qui me fais un total de - 6,8 Kgrs depuis le début de mon régime il y a 15 jours

Mort de rire

Bisous et bonne semaine
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Bidulle · Posted: Mon 26 Jan 2004, 11:44 Post subject:

Félicitations.

Moqueur

Moi depuis que j'ai commencé j'ai perdu entre 2,5 et 3kg.
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mili · Apprenti Schtroumpf Joined: 08 Jan 2004 Posts: 43

Félicitation!!! Et ben c'est super encourageant ça... tu dois être super contente !!! Vraiment bravo ! Très content

Moi j'ai perdu 4kg500 en 3 semaines... j'en suis donc à 62 kg !!

Allez plus que 3 kg et je stabilise... enfin je verrais bien ou j'en suis !!

Bizzz à tous...

Scouby · Posted: Mon 26 Jan 2004, 14:49 Post subject:

Eh bien tu mérites des applaudissements, bgmumu ! Il a l'air efficace comme tout, ton régime ! (J'en ai aussi commencé un la semaine dernière...) Très content

bgmumu · Posted: Mon 26 Jan 2004, 16:11 Post subject:

lolll Scouby tu nous tiens au courant ?
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Scouby · Posted: Mon 26 Jan 2004, 23:00 Post subject:

Voui... En fait c'est un régime que j'avais trouvé sur le net. Ca clamait haut et fort : "Perdez cinq kilos en trois jours !" Je l'ai fait pendant trois jours, j'ai perdu deux kilos (cinq je n'y croyais pas d'ailleurs...), j'ai fait très attention les quatre jours suivants pour ne pas reprendre les 2 kgs et je recommence mon petit tour de trois jours ce lundi, en me demandant si deux autres kilos vont disparaître ! Si ça va, je saurai quoi jeudi matin (je ne me pèse pas avant) !
Alors aujourd'hui j'ai mangé :
- Matin : 1/2 pamplemousse, un toast avec de la minarine
- Midi : saumon (pas à l'huile), un toast, du café
- Soir : poulet;, haricots verts, betteraves, une pomme et 1/2 bol de glace à la vanille (si, si, c'est dans le régime !)
Dans l'après-midi j'avais un peu faim mais ce soir je me suis bien calé l'estomac. Si ça marche je vous tiendrai au courant ! Surpris

Je ne sais pas si j'aurai autant de courage que toi pour tenir dans la durée... même si ce n'est pas trop pénible ! Neutre

bgmumu · Posted: Tue 27 Jan 2004, 13:46 Post subject:

Wouhawouu c'est géniale ça un régime ou l'on mange de la glace !!

Marque nous ce que tu as le droit de manger car il n'est pas draconien comme le mien.

En tout cas bravo pour les 2 kgrs de moins

bisous
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Scouby · Posted: Tue 27 Jan 2004, 17:19 Post subject:

Eh bien voilà, c'est un régime canadien. je vous le mets d'abord comme c'est écrit, mais comme il y a certains aliments que je ne trouve pas en Belgique, je mets entre parenthèses par quoi je les ai remplacés.
Il est contraignant en ce sens que durant trois jours, tu dois le suivre à la lettre, mais trois jours, c'est vite passé !
C'est un régime qui était censé être concocté par l'Institut de Cardiologie de Montréal, mais cet institut a démenti en faisant remarquer que certains aliments étaient trop gras ou trop salés pour des cardiaques.
Donc, on ne sait pas qui a trouvé ce régime mais, en ce qui me concerne, ça fonctionne ! (je ne souffre pas du coeur)

Jour 1
Petit déjeuner :
- 1 demi-pamplemousse
- 1 toast (ou biscotte) tartiné avec 2 cuillères à thé de beurre d'arachides.
(comme je n'avais pas beurre da'rachide j'ai mis de la minarine de soja).

Déjeuner :
- 1 demi-tasse (+/- 125 ml) de thon à l'eau
- 1 toast (ou bsicotte) non tartiné
- 1 café ou 1 thé (non sucré)

Dîner :
- 85 gr environ de n'importe quelle viande (la semaine passée j'ai pris du jambon, cette semaine-ci du poulet)
- 1 tasse de haricots vers ou jaunes
- 1 tasse de betteraves
- 1 pomme (de petite taille) (ça c'est ce qui est marqué : la mienne était GROSSE)
- 1/2 tasse de crème glacée.

Jour 2
Petit déjeuner :
- 1 oeuf à la coque
- 1 toast (ou biscotte) non tartiné
- 1/2 banane

Déjeuner ;
- 1 tasse de fromage cottage (ou fromage blanc à 0 %)
- 5 biscuits soda (comme les biscuits soda n'existent pas chez nous, je les ai remplacés par des craquottes au son)

Dîner :
- 2 saucisses à hot-dog (ou merguez) (c'est sûrement ça qui n'est pas bon pour les cardiaques. mais elles n'ont pas besoin d'être énormes, ces saucisses !)
- 1 tasse de brocoli
- 1/2 tasse de carottes
- 1/2 banane
- 1/3 tasse de crème glacée (moi j'ai coupé ma demi-banane en rondelles dans la glace vanille : mmmmmm)

Jour 3
Petit déjeuner :
- 5 bisouits soda (ou les craquottes...)
- 1 tranche de fromage cheddar
- 1 pomme (petite, comme on sait)

Déjeuner :
- 1 oeuf à la coque
- 1 toast (ou biscotte) non tartiné

Dîner :
- 1 tasse de thon à l'eau (j'aime mieux le saumon !)
- 1 tasse de betteraves
- 1 tasse de chou-fleur
- 1/2 banane
- 1/2 tasse de crème glacée.

Et c'est tout ! ca faisait quand même deux kgs en moins, mais j'ai continué un peu dans la même veine les jours suivants, pour ne pas les reprendre vite fait ! Le week-end, je me suis permis un menu un peu plus consistant avec du vin à table le samedi. Je voudrais bien rentrer dans les vêtements qui encombrent mes armoires... Allez, Scouby, du courage, de l'énergie ! Et ne me réponds pas "Bof !..."

Bidulle · Posted: Tue 27 Jan 2004, 21:51 Post subject:

Moi aussi, ce soir j'ai testé un nouveau régime, mais je ne suis pas sur que ça marche Clin d'oeil

J'ai commencé par des rognons de porcs, avec des frites, 4 ou 5 pates et des brocolis. Très content

Et j'ai fini par un sveltesse. Mort de rire

Bon je sais, c'est pas bien. Embarassé

Promis demain je fais attention Confus

Ben quoi, on a le droit de craquer aussi des fois Confus

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bgmumu · Posted: Tue 27 Jan 2004, 22:53 Post subject:

Nannnnnnnnnn Bidulle pas le droit !!!

Je vais te taper sur les doigts moi.

Bon demain déjeuner légé pour toi

Bisous Clin d'oeil

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bgmumu · Posted: Mon 02 Feb 2004, 14:18 Post subject:

pesée de ce matin -1 kgrs

ça va moins vite Maléfique

et pourtant je ne craque pas !!!

Bref un peu decouragé ce lundi

Bisous
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